Nihon Taï Jitsu à Bonsecours | Rentrée adultes 2026

Date : Mercredi 09/09/2026
Lieux : Halle des Sports de Bonsecours
Horaires : 19H00 à 21H00

🥋 Et si cette rentrée était l’occasion de vous remettre au sport… autrement ?

Vous souhaitez reprendre une activité physique à la rentrée, améliorer votre condition physique ou découvrir un art martial à Bonsecours ?

Venez découvrir le Nihon Taï Jitsu, un art martial complet et accessible qui associe self-défense, techniques martiales et travail physique, tout en favorisant la confiance et la maîtrise de soi.

👊 Un art martial complet et accessible

Le Nihon Taï Jitsu permet de travailler de nombreux aspects de la pratique martiale : techniques de défense, déplacements, esquives, frappes, projections, clés et immobilisations.

Sa pratique permet également de développer progressivement :

  • 💪 la condition physique ;
  • 🥋 la maîtrise et la coordination des mouvements ;
  • 👊 les techniques de self-défense ;
  • 🎯 la concentration et la maîtrise de soi ;
  • 🤝 le respect des partenaires ;
  • 😊 la confiance en soi.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chacun peut progresser à son rythme dans une ambiance conviviale.

🤝 Venez découvrir notre club à Bonsecours

Vous souhaitez en savoir davantage sur le Nihon Taï Jitsu à Bonsecours ?

📅 Retrouvez-nous au Forum des Associations de Bonsecours le 5 septembre, de 10h à 17h.

Des cours accessibles à tous

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Enfant

À partir de 7 ans

Une découverte des arts martiaux dans une approche ludique et sportive. Au programme : déplacements, brises-chutes et techniques simples de self-défense.

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Adolescent

À partir de 14 ans
Une découverte d'un sport de défense basé sur le respect et le contrôle. Objectif sportif : développement physique, et maîtrise des techniques de bases.
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Adulte

À partir de 18 ans
Découverte complète de techniques ancestrales de self-défense. Réagir en cas d'attaque avec spontanéité, efficacité dans un minimum de déplacements et de gestes.